De dagen na de duathlon kreeg ik last van mijn patellapees.
ik kan nog wel lopen (en doe dat ook; verstandig?) maar ben toch maar even naar de sportarts geweest.
Die constateerde na handenvol medische keuringen voor defensie en sportmedische testen en keuringen ervoor en erna dat mijn linkerbeen 1cm langer is dan mijn rechterbeen. WTF?

Dat verklaart in ieder geval waarom mijn rechterbeen “groter” is qua omvang.
Advies: komende week even smeren met Voltaren en 3x daags ontstekingsremmer naar binnen gooien.
Verder moet ik krachttraining doen (blijven doen) maar nu a-symmetrisch. Dus niet meer met 2 benen maar 1 been afzonderlijk en flink zwaar voor links.

Volgens hem zou ik dan snel vééél beter worden. Ien,twa,treie, it sil my beneie. 🙂